Tinh dầu hoa nhài không chỉ có mùi thơm dễ chịu, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Chống trầm cảm

Một nghiên cứu của Thái Lan cho thấy tinh dầu hoa nhài có khả năng cải thiện tâm trạng và thậm chí giảm các triệu chứng trầm cảm. Khoảng 40 người tham gia nghiên cứu này và tinh dầu hoa nhài được bôi lên vùng bụng của họ. Sau đó, người ta quan sát thấy những người tham gia đã tăng nhịp thở và sau đó họ cảm thấy thư giãn và mạnh mẽ hơn.

Một nghiên cứu đăng trên tờ Iranian Journal of Nursing and MidwiferyResearch chỉ ra rằng tinh dầu hoa nhài có thể giúp giảm đau khi sinh và cũng giúp bà mẹ mới sinh đối phó với chứng trầm cảm sau sinh. Các nhà nghiên cứu quan sát thấy tinh dầu hoa nhài hoạt động tốt nhất khi kết hợp với hoa xô đỏ.Giảm đau khi sinh

An thần

Các nhà nghiên cứu Đức phát hiện thấy mùi của hoa nhài có hiệu quả như thuốc Valium trong làm dịu thần kinh. Nếu bạn bị khó ngủ ban đêm, chỉ cần một chút tinh dầu hoa nhài cũng giúp loại bỏ cảm giác lo âu và căng thẳng. Bạn có thể bôi vài giọt lên giấy lụa và để nó dưới gối hoặc dùng một máy khuếch tán để ngủ ngon.

Chữa lành vết thương

Tinh dầu hoa nhài cũng có thuộc tính sát trùng khiến chúng trở nên rất hữu ích trong điều trị vết thương và cũng giúp ngăn ngừa sẹo. Bạn có thể nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài lên miếng bông và thoa nó lên vết cắt nhỏ và vết thương để giảm đau.

Tốt cho da và tóc

Tinh dầu hoa nhài có thể dùng cho tóc và da và cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nếu dùng kết hợp với dầu dừa. Hoa nhài là thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các sản phẩm làm đẹp như dầu gội, dầu dưỡng và thậm chí là nước hoa.

Giúp loại bỏ mùi cơ thể

Tinh dầu hoa nhài có mùi thơm tuyệt vời giúp xử lý mùi cơ thể. Trộn 4-5 giọt tinh dầu hoa nhài với một cốc nước và trộn đều trong một bình xịt. Sau khi tắm, phun dung dịch này vào nách. Dầu hoa nhài có thuộc tính kháng khuẩn có thể giúp chống lại vi khuẩn gây ra mùi hôi.

PHƯƠNG PHÁP SỬ DỤNG TINH DẦU HOA LÀI:

+ Tinh dầu hoa nhài sử dụng khi tắm hoặc xông hơi giảm căng thẳng: 1 giọt tinh dầu hoa nhài + 1 giọt tinh dầu gỗ hồng mộc + 1 giọt tinh dầu cam, kết hợp với nước tắm và ngâm mình. 

+ Tinh dầu hoa nhài sử dụng chăm chút da cơ thể : massage body 

+ Tinh dầu hoa nhài dùng làm dầu massage mặt: hòa lẫn tinh dầu hoa nhài với dầu nền Olive, Hướng Dương hoặc Jojoba, có thể kết hợp cùng với tinh dầu hoa hồng trắng, ngọc lân tây để nâng cao công dụng làm đẹp, massage toàn cơ thể để giữ ẩm tuyệt diệu trong mùa khô hanh. 

+ Tinh dầu hoa nhài dùng chăm chút da mặt : xoa nhẹ mặt 1 giọt tinh dầu hoa nhài, 1 giọt tinh dầu hoa hồng, 1 giọt tinh dầu ngọc lan tây, 1 giọt Tinh dầu oải hương, pha với 5 ml dầu bơ rồi massage. 

+ Tinh dầu hoa nhài sử dụng tạo sự lãng mạn cùng với tinh dầu: 10 giọt tinh dầu ngọc lan tây, 2 giọt tinh dầu hoắc hương, 2 giọt tinh dầu tiêu đen, 3 giọt tinh dầu đơn sâm, 2 giọt tinh dầu hoa cam, 1 giọt tinh dầu hoa hồng, 1 giọt tinh dầu hoa nhài, trộn cùng với dầu nền và xoa nhẹ toàn thân. 

An toàn trong giai đoạn sử dụng: 

Không uống tinh dầu, bảo quản tinh dầu nơi thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp., xa tầm với trẻ em.